HJEM


Velkommen til Jørstad psykoterapi og veiledning!
 

Jeg tilbyr samtaleterapi, parterapi, familieterapi og veiledningssamtaler.

Jeg er del av Sentrum psykoterapi og veiledning, et faglig og profesjonelt terapifellesskap med solid fagkompetanse og bred erfaring. Vi holder til i Oslo sentrum. Har du spørsmål eller ønsker å avtale tid for en uforpliktende samtale, se kontaktinfo her.

 

Gestalt psykoterapi:
Gestalt psykoterapi og veiledning egner seg både som støtte til å komme videre i vanskelige og smertefulle livssituasjoner, til bearbeidelse av tidligere opplevelser og til personlig og profesjonell utvikling.

Jeg samarbeider gjerne med din fastlege om du ønsker det.

  

Jeg har spesiell kompetanse og erfaring i å jobbe med tematikk som:

  • Avstand, savn og konflikter, i nære relasjoner eller i forhold til kolleger
  • Parterapi, samlivskriser
  • Overveldende slitenhet, utmattelse 
  • Nedstemthet, mild til moderat depresjon  
  • Vedvarende uro, angst, bekymringstanker
  • Sjokk, traume
  • Livskriser, sorg, tap
  • Identitet, selvbilde, tilknytningsproblematikk
  • Støtte til selvutvikling

Smittevern og min praksis: 
Jeg følger selvsagt krav om smittevern som Helsedirektoratet har satt, i Veileder for helsevirksomheter med én-til-én pasient kontakt.*

Jeg er å treffe på kontoret, men tilbyr også dere som fortsatt ønsker det, samtaler på telefon eller video plattform som sikrer klientens personvern. Så enten du vil møte meg på kontoret eller du av ulike grunner har behov for å møtes i “det digitale rommet”, er du hjertelig velkommen! Ta kontakt for mer informasjon eller for å avtale tid for en samtale.

 

*Veileder for smittevernfaglig forsvarlig drift i helsevirksomheter med en-til-en kontakt